Un fin de semana para profundizar en el Yoga y la meditación en un entorno idílico a través de la práctica en grupo y su gran potencial de crecimiento individual . 

Nuestros Retiros de Yoga se componen de actividades para todos los niveles, diseñamos de forma cuidadosa el programa de nuestros encuentros, para que cualquier persona pueda disfrutarlo.

Creemos que estos encuentros son oportunidades magníficas para profundizar en diferentes herramientas teórico-prácticas y re-conectar con la voluntad de compartir y generar nuevos vínculos en un entorno idílico.

¿Qué incluye el programa?

 

Sábado
9:45h - Llegada
10:30h - Sesión de apertura: Entorno, propósito y correcta disposición
11:40h - Sesión de Hatha Yoga y meditación
13:30h - Comida
16:30h - Paseo silencioso por la naturaleza
17:45h - Conferencia teórico-práctica con material adicional incluido en el dosier
19:00h - Sesión de Kundalini Yoga, meditación, canto de mantras
20:30h - Cena

Domingo
7:30h - Meditación, canto de mantras
8:00h - Sesión de Hatha Yoga y Chi Kung para despertar
9:00h - Desayuno
9:35h - Paseo en la naturaleza y conferencia
12:00h - Sesión de Kundalini Yoga, meditación con canto de mantras y palabras finales
13:45h - Comida de cierre

- La asistencia a todas las actividades es recomendable.
- El horario está sujeto a posibles cambios.
- Las clases de Yoga Asana son aptas para todos los niveles de práctica.

 

Comida ecológica y casera. Vegetariana/vegana y disponibilidad de menú especial para intolerancias, estancias amplias.

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PRECIOS

El precio por persona es de 210€ en habitación compartida y 235€ en habitación individual. Esto incluye pensión completa y acceso a todos los talleres e instalaciones.